小贴士：温水泡蒜不仅能轻松剥皮，还能稍微减轻大蒜的辛辣味，后续炒菜、凉拌，蒜香会更柔和，不爱吃太辣蒜的朋友可以试试～
技巧二：拍一拍+搓一搓，5秒速剥(最快捷，适合少量蒜)
如果只需要剥1-2颗蒜，不想等温水浸泡，这个方法绝对是首选，随手一拍，秒剥完成，比用手抠快10倍。
不需要任何工具，用菜刀的刀背就可以(没有菜刀，用勺子、擀面杖也能代替)：
1. 同样先剪掉大蒜的蒂部，然后把大蒜放在案板上，用刀背轻轻拍一下，力度不用太大，能把大蒜拍散、蒜皮拍裂就可以，注意别太用力，不然会把蒜肉拍碎;
2. 拍好的大蒜，蒜皮已经裂开，用手抓住蒜的两端，轻轻搓一搓，蒜皮就会像“脱皮”一样掉下来，指尖几乎不会碰到蒜肉，自然也不会沾到蒜味。
这个方法的关键的是“轻拍”，力度掌控好，既能拍裂蒜皮，又能保证蒜肉完整，平时做个快手菜，剥蒜一步到位，不用耽误时间。
技巧三：保鲜袋搓一搓，蒜皮全脱落(最干净，不沾手)
如果特别讨厌手上沾蒜味，或者指甲比较脆弱，怕抠蒜伤指甲，这个方法一定要试试，全程不直接接触蒜肉，剥完手还是干干净净的。
准备一个干净的保鲜袋(小号、中号都可以)，步骤如下：
1. 把大蒜剪掉蒂部，不用拆分蒜瓣，直接整个放进保鲜袋里，然后把保鲜袋的口扎紧，避免搓的时候蒜瓣掉出来;
2. 用手抓住保鲜袋，来回搓动10-15秒，力度可以稍大一点，让蒜瓣在袋子里互相碰撞、摩擦，这样蒜皮会被磨裂、脱落;
3. 打开保鲜袋，把蒜瓣倒出来，蒜皮已经和蒜肉分离开，轻轻挑掉蒜皮就可以，蒜肉完整无破损，手上也不会有一点蒜味。
小贴士：保鲜袋可以重复使用1-2次，用完清洗干净晾干即可，既环保又省心，适合对蒜味敏感的朋友。
剥蒜小补充，新手必看
1. 买大蒜的时候，尽量选表皮完整、没有破损、没有发芽的，这样的大蒜剥起来更轻松，蒜肉也更饱满;
2. 剥好的蒜如果暂时不用，可以放在密封的容器里，放进冰箱冷藏，能保存2-3天，避免氧化发黑;
3. 如果不小心手上沾了蒜味，不用愁，用白醋或者柠檬汁搓一搓双手，再用清水冲洗干净，蒜味就能快速去除。
其实剥蒜真的不用费劲儿，掌握这3个小技巧，不管是多颗蒜还是少量蒜，都能轻松搞定，再也不用抠蒜抠到指尖发疼，也不用被蒜味困扰。
以后做饭，剥蒜再也不是麻烦事，省下的时间，多做一道好吃的，岂不是更快乐～ 赶紧收藏起来，下次做饭试试，记得分享给身边爱做饭的朋友，一起解锁轻松剥蒜的快乐!返回搜狐，查看更多